没那么简单!近视的危害可不止“看不清”!
摘要 :
对于大部分人而言,近视之后,看不清楚东西,更多的危害别并不是很清楚。那么,近视的危害有哪些呢?现在就由麦迪格眼科医院专家为大家讲解一下吧!
近视的危害:
1.影响学习效率:近视最直接的表现是容易产生视疲劳,出现视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象,造成记忆力降低和学习没兴趣等不良后果。
2.度数加深:孩子近视了就急着配眼镜,但是眼镜只有矫正作用,却没有治疗作用。
3.遗传:父母都是高度近视,子女近视的几率是很高的。
4.高度近视并发症:后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔、视网膜下新生血管、视网膜脱离、白内障、青光眼、飞蚊症等。
近视危害那么大,如何改善呢?
配戴角膜塑形镜
近视600度以下的青少年可以考虑角膜塑形镜,角膜塑形镜控制近视的发展是常规框架眼镜的8倍。同时,角膜塑形镜只需夜间睡觉时配戴8—10个小时,白天远视力就会明显提高,配戴使用非常方便。
养成良好的用眼习惯
1、减轻青少年学习负担。
2、创造良好的学习环境,如教室、家庭的采光,合格的印刷品,符合青少年生理的桌椅高度等。
3、养成良好的读写习惯,读写时保持标准视距,控制看电视、操作电脑、玩游戏机的时间;规范做作业时的用眼距离;端正读写姿势,避免躺卧阅读,避免走路、乘车时阅读。
4、开展体育锻炼,增加户外活动,合理饮食,营养平衡。
5、远眺训练,减轻视疲劳。
对于青少年近视,纪要矫正,又要养成良好的生活习惯,这样才能最大程度的控制青少年近视问题。
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责任编辑:麦迪格
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