生活中会因为出现很多种状况，导致形成近视眼。如果出现了远视力降低，以及视力疲劳等现象，就是近视眼的症状了。

近视眼有一部分原因是家族遗传因素，另一方面可能会因为环境因素而导致。比如长时间用眼疲劳，导致眼睛劳累过度而产生近视。

在不戴眼镜的情况下，我们在看东西的时候，可能会眯着眼睛，这种现象很容易造成近视度数增加，那么时间长了，原来佩戴的眼镜也就没有什么用处了。

近视了，一定要佩戴眼镜吗？

如若近视了是要戴近视眼镜的，很多人会觉得嫌弃戴眼镜不好看，而选择不佩戴。其实我们要制止这种情况恶性发展。

不戴眼镜的我们，近视度数可能会越来越重，长期则会导致散光，而且若是眯着眼睛看东西，会对我们的角膜造成一定的伤害。

眼镜总是戴一段时间就摘一段时间，这种情况可以允许，不过具体的要根据个人的近视度数来规定。

若是低度数的人，摘摘戴戴的不会有很大影响，但是对于高度近视的人来说，把眼镜摘掉，看东西会很模糊，有时甚至不由自主的眯起眼睛，在没有意识的情况下，这种细微的细节，可能会加重近视度数。

什么情况下不用佩戴眼睛？

1、近视初期阶段

如果是近视度数很低的情况，平常不佩戴眼镜，也不会影响看东西的情况。则可以不用佩戴眼镜。

但也要保证看东西，尽量离远一些，写字读书要保持良好的坐姿，看电视玩手机之类的，一定要尽量的远离这种电子类产品，以防辐射对眼睛伤害大。

2、视力疲劳

若是长期学习工作后，觉得眼睛疲劳了，必须要进行适当的休息，一方面缓解大脑和身体的疲劳，另一方面还要缓解视力疲劳。

眼睛长时间集中精力去看东西，这就是过度使用眼睛器官，会给眼睛造成一定压力，会导致眼睛肿痛，出现红血丝等症状。

这时一定要闭目养神，有时间有条件的也要做做眼保健操，多眺望远处，多看看绿色植物，严重情况适当选择眼药水滴用。这些方法都能有效改善眼睛问题。