近视低龄化严重,孩子看电视上瘾怎么办
摘要 :
现在越来越多的孩子迷恋上了看电视,导致近视的低龄化越来越严重,那该怎么办呢?该怎样让孩子正确看电视呢?期间又有哪些注意事项呢?带着这些疑问,让我们一起了解一下孩子看电视上瘾怎么办?
孩子看电视上瘾应对策略
1、陪伴孩子,让孩子转移注意力
孩子迷恋电视,是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此,父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的迷恋。并以提高兴趣的方法,让孩子多接触其它活动,当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时,自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等,都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。培养孩子积极健康的心理,需要父母在百忙中舍得花时间,肯花心思去安排。
2、看电视之前与孩子定好“规则”
孩子看电视之前,先与孩子说好规则,这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说,周末就和孩子讨论下周可看哪些节目,还包括看的时间和次数。这样既利于孩子看电视时有所选择,也利于培养孩子的自控能力。
3、家长要以身作则
最大限度降低电视在家庭日常生活中的“存在感",比如:不要边吃饭边看电视、晚上不要为了等待电视节目而熬夜等待、不要在闲暇时光用看电视来度过。
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