当孩子视力下降,这样处理才正确!
摘要 :
国家教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》文件要求,视力下降时要及时到正规机构做进一步的检查。如果确认已患近视,要及时验光配镜,不要到不正规的眼镜店配镜。
早期近视难发现,及时检查很关键
很多家长反映,不知道孩子从什么时候开始近视的,等到发现时再到医院检查,已经有100-200度了。
早期低度近视的症状的确不太明显。孩子早期近视会有一些表现,比如看远一点的东西要眯着眼睛,看电视喜欢往前凑,或者孩子经常说眼睛很累、不舒服等等,家长应该留意;最好的办法是每隔半年带孩子进行眼睛检查。
“视力就像是一种宝贵的资源,是有限的。青少年儿童首先要有保护眼睛的意识,不要长时间疲劳使用眼睛。”麦迪格国际近视矫正中心主任说:“一般来说,看电视、用电脑、读书看报40分钟,就要停下来让眼睛休息10分钟左右。休息时,可以采用眺望远方,或者做眼保健操来放松眼睛。多参加户外活动,尤其是体育锻炼,对预防近视是一个极佳的帮助。比如打乒乓球时,双眼要紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能消除或减轻眼睛的疲劳,起到有效预防近视的作用。”
此外,挑食、偏食也会使儿童眼睛发育所需的营养供给不足。所以预防近视,孩子的食谱要多样化,注意荤素和粗细搭配,以保证他们眼睛营养的充分供给。
重视科学验光问题
未成年人视力稳定性不够,由于眼睛调节功能强,所以验光的度数很容易通过孩子们的一时主观反应来做判断,因而产生很大误差。那些在普通眼镜店验配眼镜的孩子,配出来的眼镜度数普遍与正确度数相差甚远。家长必须带孩子到正规机构进行散瞳或雾视验光,才能获得准确的结果。
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责任编辑:麦迪格
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